Diyetin 1. günü Diyetin bu günün de sabah, öğlen ve akşam yalnız haşlanmış patates yiyebilirsiniz. Bunun dışında bir şey yemek yasaktır. İstediğiniz kadar patates yiyebilirsiniz bir sınırı yoktur. Yediğiniz patateslere baharat dışın da başka bir şey koymak...
5 günde 5 kilo verdiren diyet programı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder