Meyve sebze diyeti

Meyve ve sebze diyetinin günlük kalori miktarı 1000 Kcal’dir.
Meyve ve sebze diyeti “tek gıda rejimi” adı verilen diyetlerden olup, her gün, en az 4 bardak soda ya da su tüketilmesi tavsiye edilir. Yemeklerinize, çeşitli bitki ve baharatlar ile, tuz, acı biber ve...
Meyve sebze diyeti